STRESS DA RIENTRO? PROVATE LA FRUTTA SECCA

La frutta secca come mandorle e anacardi può anche essere un ottimo spuntino, soprattutto quando hai bisogno di una spinta di energia durante il giorno o come parte di un mix di sentieri.

Nel periodo estivo i nutrienti più richiesti sono sicuramente i sali minerali e le vitamine. Il potassio e il magnesio contrastano la stanchezza e l’affaticamento, migliorano il tono dell’umore, contrastano i crampi. Una delle migliori fonti di MAGNESIO sono le nocinocciolemandorle e pistacchi.

PISTACCHI PROPRIETÀ

I pistacchi di Bronte sono noti per il loro ricco profilo nutrizionale e i potenziali benefici per la salute. Sono una buona fonte di grassi sani, proteine, fibre e diverse vitamine e minerali, tra cui potassio, vitamina E e vitamine del gruppo B. I pistacchio di bronte prezzo al kg contengono anche antiossidanti come luteina e zeaxantina, che possono essere benefici per la salute degli occhi.

MANGIARE SANO

Con una ricchezza di proteine, fibre e sostanze nutrienti, i semi e i legumi sono l'essenza stessa di una dieta sana ed equilibrata. Scegliere questi alimenti naturali non solo ti offre energia sostenibile per tutta la giornata, ma anche una vasta gamma di benefici per la salute, dalla salute del cuore alla gestione del peso. Con un'incredibile versatilità in cucina, puoi facilmente incorporarli in molti piatti deliziosi, rendendo il mangiare sano un piacere quotidiano.

NOCI

Possiamo affermare che le noci hanno ulteriori proprietà:antianemiche, drenanti, energetiche, lassative, nutrienti. Il magnesio contenuto nellenoci contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.

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MANDORLE CALORIE

Dieci mandorle contengono circa 70 calorie.Una porzione tipica di mandorle è considerata di circa 23 mandorle, che contengono circa 162-165 calorie

PER L'APPORTO PROTEICO

I pinoli sono i più proteici (31g/100g), confermandoli come un alimento ad alto contenuto proteico all'interno della frutta secca.

Benefici Frutta Secca

Con oltre 80 anni di esperienza nel settore della frutta secca e dei suoi derivati, siamo leader nell'offrire prodotti di alta qualità per la tua cucina. La nostra lunga storia di eccellenza ci ha reso esperti nell'arte di selezionare e preparare ingredienti unici e autentici, dalla frutta secca alle sue prelibate trasformazioni. Affidati alla nostra esperienza pluriennale per assicurarti prodotti che portano tradizione e gusto nella tua cucina, sia che tu stia cercando frutta secca, snack o ingredienti per le tue ricette preferite